С помощью всего лишь немного молока, горсть изюма и некоторых яиц, вместе с чашкой или так сахаром и корицей, у вас есть вкусный завтрак, который может быть запеченный в ночь перед или сделанное в то время как вы душа и готовится утром , Подавать со сливками или молоком. Кексы: Вы можете сделать свои собственные кексы очень дешево. Есть буквально сотни рецептов для этих удобных пунктов завтрак. Они также заморозить очень хорошо, так что вы можете легко сделать несколько партий каждую неделю, замораживание те вы не будете есть на этой неделе.
За несколько коротких недель, вы будете иметь несколько вариантов, чтобы выбрать из, просто поп в микроволновой печи, чтобы насладиться горячим, дешевые завтрак. Burritos: Это довольно дешево, чтобы хлопнуть несколько жареные бобы на тортильи, но это не весело завтрак. Вещи оживить немного с помощью жареные бобы, немного мясного фарша (ранее приготовленные с луком или чесноком) и немного сыра. Они также заморозить хорошо и может разморозить в микроволновой печи или духовке.
После оттаивания, добавить немного нарезанного помидор или измельченные листья салата, чтобы убедиться, что вы получите много овощей. Другой вариант заключается в замене яичницу для говяжьего фарша для вкусного завтрака burrito.Bagels: Вы можете купить шесть пакетов рогалики для очень дешево в продуктовом, и они велики, как в еде завтрака. На самом деле, они очень универсальны. , , далеко за рамки обычного сливочного сыра. Попробуйте тосты с корицей и медом, с ломтиком ветчины и горчицей, заполнены с джемом и арахисовым маслом или даже жареным яйцом и помидорами.
Овсянка: Да, конечная дешевый завтрак овсянку, и это очень хорошо для вас, тоже! Но если вы, как правило, не нравится овсянка, не проблема. Вы можете легко трансформировать вкус, сделав запеченный овсянка, яйца, молоко и сахар, вместе с небольшим количеством масла. Или используйте быстрый овса, смешанных с кунжутом и изюмом или сушеной клюквы и ананаса, залить кипятком и оставить, чтобы сидеть в теч