<р> Это сахара здоровым торт заставляет вас чувствовать себя более полную больше и предотвращает переедание. Он отлично подходит для пот-удачи и партии. Я сделал это торт для вечеринок и встреч, и друзья часто спрашивают меня рецепт.
<Р> Есть несколько вариантов в этом торте, где тыква может быть замещена ямс или белого редиса.
Если белая редька используется вместо тыквы, вы будете делать знаменитый "Лок Bak Гоу" (белый редис торт) обычно подается в ресторанах дим сум.
<Р> Ингредиенты
<р> 500 г тыквы
<р> 250 г рисовой муки
<р> 1000 мл воды
<р> 100 г куриного мяса
<р> 70г сушеных креветок из
3 сушеные грибы
< р> 2 чайные ложки масла
<р> 2 зубчика чеснока
<р> 2-шалот
<р> 1 красный перец чили
<р> 1 стебель зеленого лука
<р> 1 ложки соли
<р> ¼ чайной ложки перца
<р> Приготовление:
<р> 1) Замочите сушеные креветки в и грибы в течение получаса или пока они не станут мягкими
<р> 2.
) кожи и сократить куриное мясо кубиками
<р> 3) Фарш чеснок
<р> 4) Кожа тыквы и разрезать его на маленькие кубики
<р> Метод:...
<р> 1) Добавить 500 мл воды, чтобы сдвинутой рисовой муки. Хорошо перемешать.
<Р> 2) Тепло две столовые ложки масла в котелке с выпуклым днищем на среднем огне. Фрай чеснок и сушеные креветки до хрустящей корочки.
<Р> 3) Добавить в курином мясе и жаркое, пока не будет готова.
<Р> 4) Добавить в тыкве и 500 мл воды, чтобы покрыть тыкву , Продолжить жарки.
<Р> 5) Добавьте соль и перец.
Варите на медленном огне тыквы, пока он не мягкий или может легко прорезать.
<р> 6) Залить на рисовой смеси муки, размешать и до получается липким.
<р> 7) Залить смесь в 21см круглый торт олова и уровне поверхности с помощью шпателя.
<р> 8) Паровая его кипятком на медленном огне в течение 35 минут.
<р> 9) Подготовьте начинку, а паром торт. Вырезать лук-шалот на ломтики и обжарить его до светло-коричневого цвета. Нарежьте перец красный и зеленый лук.
<Р> 10) Снимите торт от парохода и посыпать долива ингредиенты сразу на горячий пирог
<р> 11).
Подождите для торта остыть до резки в ломтики и подавать.
<р> Торт можно хранить в холодильнике до недели. Перед подачей нагреть его в микроволновой печи или пар