*   >> Чтение Образование Статьи >> food >> рецепты

Лосось и Соте & Amp; # 039; под ред блюдо из картофеля

<р> Лосось и Saute'ed блюдо из картофеля

<р> Быстрый и легкий блюдо готовят ей лосося и potaoes. Устали от той же старой мяса и картофельных блюд, попробовать лосось и Saute'ed блюдо из картофеля. Это очень питательный еда упакована с витаминами, минералами, и омега-3 жирных кислот. Она подходит бюджета штраф, потому что это стоит так мало, чтобы сделать. В режиме реального времени заставки и очень вкусно. Время на подготовку пятнадцать минут. Время приготовления 18 минут

<р> Ингредиенты:.


<Р> Можно, лосось

<р> Четыре средних картофелин, кубики

<р> Три столовые ложки сливочного масла

<р > Четыре шалот, мелко нарезанные

<р> Одна половина чайной ложки соли

Одна половина чайной ложки черного перца

<р> Две столовые ложки измельченной петрушки

<р> Направления:
<р> 1. Слейте лосось и разорвать на мелкие кусочки.

<р> 2. В средней кастрюле, картофель Соте ', и масло в течение примерно пятнадцати минут или до золотисто-коричневого цвета. Добавить лук-шалот и жарьте "еще на три минуты. Движение в соли и перца.

<Р> 3.

Непосредственно перед подачей добавить петрушку лосося и и не более перемешать. Место в блюдо и наслаждайтесь!

<Р> Это блюдо идеально подходит для обеда или ужина. Это очень здорово для вас, поскольку она содержит высокую питательную ценность. Это занимает меньше времени, чтобы подготовиться, чем большинство блюд, и это идеально подходит для самых поспешного приема пищи. Это может быть легко нагревается в микроволновой печи.



Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.