Ингредиенты:
5 яиц
<р> 2 столовые ложки молока (цельное молоко лучше) < бр>
Красный перец (баночка)
<р> 2 зубчик чеснока
1 столовая ложка зубчик
1 столовую ложку мускатного ореха
3-5 столовые ложки оливкового масла
<р> щепотка соли
<р> щепотка перца
<р> 2 антипригарным сковородки /сковородки
<р> Эти Frittatas удивительно хорошо, и это займет всего около двадцати минут, чтобы подготовиться, и ниже рецепт хорош для четырех человек.
<р> https://www.firehow.
com/2010071917295/how-to-make-a-red-pepper-frittata.html < ш>
Сначала очистите чеснок и нарезать его мелко, а затем взять красный перец банку и тщательно слейте масло.
<р> Вырезать перец пополам.
<р> В не прикрепляют кастрюлю добавить нарезанный чеснок и перец разрезать на половинки и варить на слабом огне в течение пяти минут и добавить щепотку соли и перца.
<р> В миске разбить яйца и избили их вилкой в течение трех минут, затем добавить молоко, мускатный орех и лук и хорошо перемешать.
<р> Затем в другой сковороде без палки добавить одну столовую ложку оливкового масла и треть яичной смеси и варить на среду.
<р> После того как вы см смесь получают толщиной добавить красный перец на вершине еще несколько минут, дайте ему остыть.
<р> После того, как охлаждается и катить Frittata, а затем повторите операцию три раза и сократить их, чтобы они из формы круга и служить.