Невероятные Куры и питательные яйца!

елок, который у нас есть. Качество белков в других пищевых продуктах оценивается по стандарту, установленному белка яиц! И дети, и взрослые требуют белков для построения мышц, ремонт и ткани тела. Вы не найдете лучшего белка и значение для денег! Две трети яиц жира состоит из олеиновой кислоты, аналогичной нашли в оливковом масле. Оставшаяся треть насыщенных жиров.

Жир соотношение близок к идеальному! Кроме того, жир так тонко эмульгировали, что она легко усваивается даже младенцев! Яйца содержат витамин А, витамин B Complex и витамин D, и избытке полезных ископаемых, таких как железо и фосфор, которые необходимы для создания и поддержания сильной, здоровые органы. Но яйца с низким содержанием кальция (это в оболочке), и содержат мало или вообще не витамин C.Some люди ошибочно избегают еды яйцо из-за его содержание холестерина.

Они не имеют ничего бояться, как исследовании, опубликованном в Европейском журнале Nutrition 28 августа 2008 года, показали, что употребление двух яиц в день, в то время как на калорийность ограниченной диеты, удалось не только снижение веса, но сократили свои уровни холестерина в крови, Яйца тоже! регулярно едят на завтрак, как омлет, вареные, жареные, а омлеты или в вареном виде. Я хотел бы призвать вас, чтобы попытаться простой салат яичный на завтрак.

Его сделали из нарезанных кусков белой части вареных яиц с небольшим майонезом и зеленью петрушки или кориандра гарниром; Соль и перец по вкусу. Там нет желток желтый в нем. Блюдо в основном белок и вполне заполнение. Но независимо от того, как вы едите яйцо, его удивительный питательная пища для нас, людей, и наши дети тоже! Невероятная курица укладки яйцо в день в течение 300 дней в году, каждый с таким питанием такой замечательный подарок природы! Его благословение, чтобы чувствовать себя хорошо о!