очный вес, вы должны решить, если вы готовы взять на себя обязательство получить себе до здорового веса. Это, скорее всего, означает сочетание упражнений и правильного питания. Потратьте время, чтобы обучить себя сейчас о том, как лучше всего получить свой вес тела в здоровом range.The ИМТ является лишь одним показателем здорового веса. Другие допустимые показатели, используемые врачами и диетологами сегодня включают в себя измерения кожной складки толщины (используя суппорты), подводное взвешивание и тестирование сопротивления биоэлектрического.
Тем не менее, ИМТ на сегодняшний день является простейшим методом для измерения ваше здоровье в плане веса.
