*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Калории в спирте Почему алкоголю может повлиять на Weight

Ever задавался вопросом, сколько калорий в ваших любимых алкогольных напитков? Мы соответствовали калорийность алкогольных напитков с жирной пищи эквиваленте и раскрыли некоторые шокирующие results.Surprisingly, многие люди не будут в состоянии сказать вам, сколько калорий в их напитки, и недавнее исследование NHS, конечно, удивил многих, отметив, что алкоголик напитки часто содержат столько же калорий, как нездоровый meal.Below некоторые из более удивительной калорий comparisons.

Beer & AMP ciderThe среднем в компаниях изредка пиво потребляет пять пинт средней силы Lager неделю, которая монтируется примерно до 44,200 калорий в год в эквиваленте 221 doughnuts.One пинта лагера сильных = 330 калорий. То же самое, четыре унции филе steak.One пинту пива средней прочности = 200 калорий. То же самое, как один пакет crisps.One пинту пива премиум = 250 калорий. То же, что небольшой шоколадной bar.One пинту сидра = 200 калорий. То же самое, один жареная курица drumstick.WineIf они не работают калории от их вина, в среднем пьющий вино будет положить на половину камня на year.

The среднего вина пьющего Теперь потребляет 2000 дополнительных калорий в месяц в эквиваленте 10 мешков стекла crispsLarge средней силы сухого белого вина = 190 калорий. То же, что два с половиной пищеварительной biscuits.Bottle из средней прочности сухого белого вина = 570 калорий. То же, что курица с орехами кешью и яиц жареные rice.A бутылки среднего прочности красного вина = 644 калорий. То же, что 14 Jaffa тортов или Макдональдс чизбургер и среднего fries.Half бутылку среднем прочности красного вина = 313 калорий. То же, что Snickers шоколада bar.

SpiritsOne выстрела (25 мл) водки или джина = 55 калорий. То же, что 25 мл порции одиночных Baileys creamLarge (100 мл) = 320 калорий. То же, что Snickers Bar.Baring в виду, что эти сравнения единственным фактором, в одном алкогольного напитка, добавив, до в общей сложности в конце вечера, может оставить вас разгон до столько же калорий, как мульти пакет шоколадок или crisps.

Snack attackSnacking на чипсы время, как вы, выпивая, чтобы преодолеть тебя, пока вы получите дом слишком заманчиво, и сочетая это с напитком ставит вам хорошо на вашем пути к 500 калорий пятая часть 2500, рекомендованных ежедневное потребление калорий для мужчин и четверть Женщины. После пары более напитков и, возможно, забрать на дому, ты путь через рекомендуется калорий intake.Burn ребенка, burnIf Youre начинаю чувствовать, как вы никогда не можете пить снова, не беспокоясь

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.