Сожженных калорий зависит как вашего уровня активности и ваш вес тела. Чем больше кто-то весит, тем больше калорий он или она сжигает во всех мероприятиях. Номера Упражнение активность Термогенез (чистый) это имя для калорий человек сжигает через их повседневной деятельности. Увеличение веса груза индивида сек увеличивает эти сожженные калории.
ADLR (повседневной деятельности Сопротивления) исследования, проведенного в 2005 году Аяз Virji, MD и Шэрон Филлипс, MSPH, подтвердил увеличение 14 в калорийности расходов при носимых веса были добавлены (расходы калорий варьируется в зависимости от количества веса добавленной). Имейте в виду, что означает, что вы можете увеличить свой расход энергии примерно 14, просто носить дополнительные тяжести, то есть, BodyTogs или Walkvest.The Walkvest рекомендуется хиропрактики, физиотерапевтов и врачей.
Ношение Walkvest во время тренировки и /или повседневной деятельности укрепляет сердце, повышает потерю веса, поддержание потери веса и увеличивает костную ткань и мышцы strength.What И.С. Walkvest? Walkvest является жилет с карманами вес, стратегически расположенных вокруг талии так что дополнительный вес равномерно распределяется по комфорту и безопасности. Walkvest можно носить во время прогулок, физических упражнений или просто во время регулярных ежедневных мероприятий. Жилет имеет где-то от 1/2 фунта до 16 фунтов веса в съемных это S pockets.
What являются BodyTogs? BodyTogs являются Эргономичная взвешенные рукава носили на телят и предплечья. Они плотно и комфортно прямо под одеждой. Их уникальный дизайн не показывать не гарантирует никто не знает, что вы их носите. Крошечные веса равномерно распределены по всей BodyTogs рукава для баланса и комфорта. Небольшие вес сшиты на месте и не removable.The дополнительные фунтов BodyTogs автоматически увеличить количество калорий вы сжигаете только от идти о вашем дне.
Каковы бы ни были ваши ежедневные мероприятия: уборка дома, торговые, рабочие, на побегу