Basically считается, что все Йога Кундалини йога, но конкретные термины, как кундалини-йоги будут использоваться некоторыми лицами. Неважно, потому что это конец вы все еще пробуждение кундалини с yoga.There 6 этапов в пробуждение Кундалини. 1, Прана течет в Ида; 2, Прана заставить течь в Ида; 3, Прана заставить течь в Сушумна; 4, энергия Кундалини пробуждается; 5, Кундалини приводит вверх и, наконец, Кундалини поднимается до Sahasrara.This дает читателю общее представление о Кундалини Пробуждение.
Важно исследовать другие ресурсы и инструкторов в знаниях, обучение и и процесс пробуждения Кундалини, чтобы понять, спонтанное пробуждение, что часто происходит, когда одна, так что вы можете взять под контроль или быть готовым к так называемой паники attack.By работы через личные вопросы и корректировки их образ мышления контролирует паники лучше, чем традиционной медицине.