60 минут также представил членов СВК калорий Ограничение Общество группа, которая была серьезно ограничивая свои калории в течение многих лет в настоящее время как часть Исследование Вашингтонского университета, чтобы увидеть, если люди имитируют обезьян. Цель ограничения калорий, чтобы достичь более продолжительной и здоровой жизни, поедая меньше калорий уменьшается на столько, сколько от 10 до 30, потребляя адекватные витамины, минералы и другие питательные вещества, необходимые для поддержания хорошего здоровья. Краш диеты не рекомендуется.
Делает ли самоотречение им жить дольше, здоровый образ жизни? Пока участники снизили их кровяное давление, снижение жира, и уменьшается факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и даже рака. Они считают, через опыт, что голод оказывается на выживание gene.In Тем временем, имея в виду, что большой процент лекарств, которые работают на мышах неудачу в испытаниях на людях, снижение потребления калорий может быть лучшим вариантом для более длительного срока.