Правда о Ресвератрол Ресвератрол Food Supplements

го только небольшая цена pay.Another, что вам нужно быть осторожным о том, дозировка, что вам требуется. Это необходимо потому, что научные исследования показывают, что, когда Ресвератрол принято в выше, чем рекомендованные количества, он может легко привести к побочным эффектам, таким как онемение, потеря аппетита, беспокойство, расстройства желудка, и увеличение боли в суставах. Сколько вам требуется доза будет зависеть конкретно от пользы для здоровья вы ориентируетесь.

Если вы планируете использовать ресвератрол пищевые добавки для общего благополучия, то доза 20 50 мг в день будет достаточно для ваших нужд. Тем не менее, если вы хотите, чтобы использовать то же самое для улучшения вашего спортивных результатов или для продвижения потери веса, вы, возможно, придется выбрать более высокую дозировку. Вы можете проконсультироваться с врачом при переходе на более высокие дозы ресвератрола.