Снижение производства волокон коллагена и эластина одна проблема. Низкий уровень гиалуроновой кислоты another.Free радикалов ущерб играет роль в формировании пятна морщин и возраста. Просто, сколько из роли, которую он играет в потерянной стойкости трудно оценить. Но, свободные радикалы, вероятно, играют роль в повреждая эластичный fibers.Chronic воспаление также может повредить эластичных волокон, как проходит время. Зная причины потерял твердость важно для понимания, как лучше лечить его.
Это позволило снизить хроническое воспаление, предотвратить и обратить вспять ущерб свободных радикалов, увеличить производство эластичных волокон и улучшить шкур содержание гиалуроновой кислоты, и естественно первым шагом на природный подтяжки кожи может быть, чтобы сделать некоторые изменения в свой рацион. Некоторые продукты и напитки способствуют к хроническому воспалению, в то время как другие продукты имеют естественное противовоспалительное активность. Увеличение потребление омега-3 жирных кислот, снижая потребление других пищевых жиров является одним suggestion.
Another предложение, чтобы добавить больше, естественно, противовоспалительные травы и специи в вашем рационе. Например, куркума, имбирь и перец имеют противовоспалительное activity.The второй шаг на природный подтяжки кожи может быть, чтобы выбрать мягким моющим средством. Если моющее средство вы используете слишком суровым, это может вызвать раздражение, что приводит к покраснению и воспалению, который, как вы уже знаете, является одним из причин aging.Look для мыла, содержащих активные манука мед или гелей, содержащих масло чайного дерева.
Попробуйте серы на основе моющее средство, особенно если у вас есть частые вспышки акне. Используйте моющее средство только при необходимости. Dont над очистить свой face.After вы очистите ваше лицо, вы всегда должны использовать хороший увлажняющий крем. Это третий шаг к естественному подтяжки кожи. Есл