Депрессия может увеличить болезнью сердца Risk

та других медицинских вопросы и тяжесть заболевания, депрессивные еще 31, скорее всего, есть еще один сердечный event.One из самых важных выводов работы было то, что отсутствие физической активности в одиночку было связано с большей скоростью 44 сердечной events.Exercise Теперь может стать еще более важной частью лечения и депрессии, и проблемы с сердцем. Конечно, это последнее исследование дает основания встать получить active.

These выводы поднять гипотезу, что увеличение риск сердечно-сосудистых событий, связанных с депрессией потенциально можно предотвратить с изменением поведения, особенно упражнения, пишут исследователи. Физическая тренировка может улучшить обе депрессивные симптомы и маркеры для сердечно-сосудистых исследователей risk.The также отмечают, что его трудно сказать, где независимый эффект депрессии начинается и где эффекты болезни сердца end.

So если Youre депрессии, и вы имели сердечный приступ или других сердечно-сосудистых событий, это последнее исследование показывает, что получение актива может снизить риск повторения, что pattern.Talk с вашим доктором о вашем уровне активности рассмотреть консультирование или другое лечение, чтобы помочь вам получить ручку на вашей депрессии, так что вы сможете получить более активным, возможно, принять некоторые другие здоровые привычки образа жизни, а также, чтобы снизить риск заболеваний сердца.