Очень важно, чтобы родители отдавать своих детей на правильном пути диету мудры, как можно скорее, в самом раннем возрасте. Правильный выбор продуктов питания становятся привычкой, привычки, которые будут придерживаться с ними для остальной части их lives.3. Убедитесь, что когда вы пытаетесь научить вашего ребенка, чтобы сделать правильный выбор продуктов питания, которые вы будете следовать этому примеру. Значение вы вносите изменения в свой рацион и собственной сделать себе пример.
Таким образом, ваш ребенок не будет чувствовать себя, как они есть, или делали что-то неправильно, или что-то не так с them.4. Отличный способ для семьи смотреть то, что они едят, их потребление пищи, и их размеры порций, чтобы служить блюда в другой комнате, а именно кухни, в отличие от делать прямо на обеденном столе. Многие склонны достичь за секунды, когда это так легко в пределах reach.5. Возьмите своих детей в супермаркет, и пусть они магазин и просматривать прямо вместе с вами.
По вновь является хорошим примером, выбирая интересные и полезные предметы, как дыни ананас или мед росы, ваши дети будут расти, чтобы любить продукты, которые являются чрезвычайно здоровой и еще tasty.6. Есть множество хитрых и простых способов устранения жира и сахара из вашего рациона детской. Как? Посмотрите на фруктовые соки, которые вкусно, красочные, но с низким содержанием сахара. Отличный способ, чтобы полить сладкий фруктовый сок вниз, добавив немного сельтерской к нему.
Есть многочисленные зерновые брендов на рынке, которые особенно с низким содержанием сахара, но все еще довольно вкусно, бренды, что в угоду привередливы ребенка. Такие продукты, как сыр и майонез, а сегодня довольно вкусно в сравнении с тем, что они используют, чтобы be.7. Любой тип супа, как правило, любой Чайлдс любимый. Они могут быть идеальный способ, чтобы помочь убить голод вашего ребенка с, если их желудки начинают роптать. Они вкусны и полезны, особе