льше белка, чем десять стейки, но вкус как обезьян дяде, и вы тратите полчаса жевательной каждый укус. Умеренность является ключевым, баланс. Стремитесь, чтобы найти что-то, что пакеты хороший удар белка (от 15 20г) и не больше сахара, чем 30 г. Это сочетание не только доставить идеальный баланс белков и углеводов, но также гарантирует, что бар хороший вкус. Таким образом, вы получите ваше питание, сделать большую часть этого окна возможностей после тренировки, и сделать большую часть переносимости белка баров и utility.
Whats не нравится?
