Белковые батончики Вы должны откусить?

Have вы когда-нибудь задумывались бары белка? Я имею в виду, на самом деле дал им казалось. Не так, как в общем признании того, что они существуют, но попросил себя ли вы едите их? Очистите их открыть, как хроматические бананов и принять большой кусок сразу после тренировки? Возможно, котор вы проверили их питания панели и задумался их содержание белка, спросил себя, если у них есть слишком много сахара. Возможно, только возможно, вы едят один.

Разве это похоже кусаться в толстой клина мягкой резины? Или это вкусно? Если вы едите их? Что, собственно, является сделка с протеиновые батончики? Ключевым элементом является, конечно, белка. Отсюда и название. Получение мега дозу белка после тренировки берет преимущество этого редкого окно возможностей, которые открываются в течение 30 минут после хорошей тренировки, в течение которого ваше тело поглощает белка гораздо более эффективно, чем в противном случае. Сразу после этого тренировки ваше тело жаждет белка для того, чтобы начать восстановление мышц вы как раз измельченные.

Укусы в бар белка сразу после хорошей тренировки будет творить чудеса для ваших мышц growth.Theres Еще одно преимущество бары белка, и то в их полезности. Они не должны быть приготовлены, подготовлены, хранятся или что-нибудь. Расфасованных, вы можете просто бросить их в свою спортивную сумку и съесть их на ходу. Один из главных причин, люди не в состоянии питать их тела с соответствующими питательных веществ или остановить на быстрых соединений пищевых отравить себя из-за удобства; Таким образом, этот элемент их конструкции не следует упускать из виду или недооценивать.

Возможность съесть бар на ходу, или когда вы хотите без каких-либо времени приготовления делает их еще более выгодным, чем протеиновые коктейли или восстановление напитков, которые требуют кухня, блендер, ингредиенты. Не так с белком baryou просто Чоу вниз, когда вы получаете позыв, и держать на trucking.But, что они на вкус? Независимо от того, насколько выгодным или портативный никто не собирается съесть бар белка, если он имеет консистенцию охлаждается асфальт и вкус химических веществ и пыли.

То, где вы должны сбалансировать содержание сахара против значения белка, который будет непосредственно повлиять на ваше желание поесть в баре на первом месте. Некоторые бруски имеют мало белка и высоким содержанием сахара. Theyre нравится конфеты, и поэтому, конечно, вы будете хотите шарф их на всех часов ночи. Но есть ли смысл? Тогда есть протеиновые батончики, которые имеют бо