It был уже связан напиток с здоровые антиоксидантные свойства и высокая содержание флавоноидов в предотвращении сердечных заболеваний и резки риск некоторых видов рака драгоценными studies.Dr Ruxton поддержал редакции, утверждая, что оптимальное потребление 400 мг кофеина в день приводит к преимуществ в ключевых Условия психической функции и здоровья сердца. Она оценивается три исследования, что составляет почти 90000 пациентов, чтобы найти, что пить четыре стакана чая или кофе в день уменьшить шансы на сердечно-сосудистую disease.
She также называют другом исследовании 26500 среднего возраста курильщиков, которые намекают, что люди, которые глотали более двух чашки чая в день снесены вероятность получения инсульта на 20 cent.Dr Ruxton настаивал, что она направлена, чтобы развенчать ложные убеждения окружающих кофеин. Кроме того, она утверждает, что люди, которые избегают пить команду может делать больше вреда, чем пользы. Люди, которые вырезать напитков с кофеином может упустить потенциальные выгоды для здоровья соединений, которые они содержат, The Daily Express цитирует ее saying.
She также отмечено, что нет необходимости для родителей, чтобы остановить детей от употребления чая и кофе. На самом деле, она утверждала, что это было лучше, чем какой-то сок в regards.Also, д-р Кэтрин Худ, Консультативной группы Чай, согласился претензий доктора Ruxton с. Она говорит: кофеин напитки были несправедливо демонизируют. Черный чай, в частности, содержит полифенолы, которые природные антиоксиданты растительного. Они оказывают благотворное воздействие на многих биохимических процессов в организме, потому что они защищают клетки от вредного воздействия свободных радикалов.
Флавоноиды, как считается, особенно полезно, с ряд исследований сообщают о связи между ними и более низким риском сердечного приступа, она еще added.For 4000 лет, китайцы использовали зеленый чай в качестве лечения все от головн