Исследования показали, что он имеет анти-оксидантов, противовирусных, анти грибковые и анти бактериальную активность. Но, наибольший интерес, в области продления жизни и профилактики хронических заболеваний, является curcumins противовоспалительной активности. Хронические или систематическое воспаление одной из причин клеточных aging.ProanthocyanidinsProanthocyanidins находятся в множестве различных растений, в том числе сосновой коры и виноградных семян. Они также содержится в красном вине.
Если вопрос о том, как полезно ресвератрол для вашего здоровья приходит, некоторые исследователи полагают, что он не отвечает за пользы для здоровья красного вина (которые включают в себя снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний), но те, в значительной степени из-за proanthocyanidins.CatechinsFound только в зеленом чае и некоторых видов какао, катехины являются уникальными антиоксидантами, которые, лишенные в большинстве народов диеты. Антиоксиданты всех видов являются полезными для здоровья человека. Они нейтрализуют вредные свободные радикалы, один из других причин старения клеток.
По данным американского FDA, существуют убедительные доказательства того, что катехины зеленого чая помогают уменьшить риск рака молочной железы и простаты cancer.AnthocyaninsFound в разнообразных ягод, антоцианы и антиоксиданты являются. Они поддерживают здоровье сосудов, улучшают кровоток и более низкие уровни сахара в крови. Они рекомендуются для куриной слепоты и других заболеваний глаз. Итак, как полезно ресвератрол для вашего здоровья по сравнению с антоцианов или других антиоксидантов? Эти пособия similar.
GlutathioneOf все антиоксидантов, известных человеку, глутатион является самым мощным. Он присутствует в самых разнообразных продуктах, но пищей не коррелирует с уровнем в крови. Тело делает это с L цистеин, амино acid.Because тела может производить, он обычно не включены в биологически активных добавок, но исследования показывают, что повышенное потребление восстановлен