могут быть случаи, когда когда-либо это не рекомендуется, что вы делаете любые более низкие назад упражнения вообще, особенно, когда вы имеете дело с экстремальными проблемами спины. Всегда убедитесь, что вы берете его легко, когда разработка в этой области, и если у вас есть какие-либо вопросы относительно того, что вы должны сделать, обратиться к врачу в первую очередь.
