*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Зеленый чай полон Antioxidants

For несколько лет, слово было распространение о множестве преимуществ зеленого чая, но есть довольно много, что многие люди не понимают, об этом здорового чая. В то время как азиатские народы были осведомлены о его полезных свойств в течение более тысячи лет, это очень молодой здесь, на Западе. Это может быть вкусным и расслабляющий напиток, но он также может сделать многое для вашего здоровья. Что мы будем делать теперь поделиться некоторыми из самых здоровых многих причин, чтобы сделать зеленый чай частью вашей повседневной life.

Did вы знаете, зеленый чай может способствовать здоровое сердце и поможет снизить артериальное давление? Кроме того, влияние на уровень холестерина является снижение общей увеличивая хороший холестерин (HDL), плюс он может помочь с потерей веса. Только представьте себе, набирает больший контроль и регулирование над кровяного давления и холестерина плюс вашего веса. Так, по мнению исследователей, вам нужно выпить около четырех чашек в день зеленого чая, чтобы сделать вид, что воздействия на здоровье.

Зеленый чай содержит кофеин, естественно, но меньше, чем кофе; Однако вы можете купить без кофеина variety.There также поощрение результатов исследований зеленого чая и некоторых видов рака. Зеленый чай содержит определенные виды антиоксидантов, только один из которых полифенолы, которые борются против рака. В Китае, где много исследований происходит, ученые продемонстрировали значительное снижение риска рака пищевода в связи с очередной приема зеленого чая. Кроме того, есть еще раки, которые могут быть помогли с зеленым чаем; рак желудка и легких.

Попробуйте занять активную позицию путем изменения вредных привычек образа жизни и просто жить, как здоровый, как вы can.There являются инфекции бои и исцеляя таких умений в зеленом чае из-за уровней и наличие катехинов, содержащихся в антиоксидантов. Так другие условия, такие как пищевого отравления может извлечь выгоду из зеленого чая, а также. Вы можете начать, чтобы помочь ваше тело лучше отразить эти виды инфекций, потребляя зеленый чай. Зеленый чай может помочь, но нет ничего, как унцию предотвращения будучи осторожным с возможными источниками инфекции, etc.

The том, зеленый чай является пища, которая имеет преимущества для времени целые body.As и больше исследований продолжаться, у нас каждый уверенность, что больше будет раскрыта о мощных преимуществ зеленого чая. Вся наша тело может извлечь выгоду в так много способов этого чая; плюс возможные пути мы еще не знаем. Это как есть тол

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.