выбрал P90x, но если вы хотите чтобы увидеть более компактной физико- то безумие является путь. Возможно, вы можете потерять вес и получить тонированное либо только workout.The вещь, которая будет лучше, чем делать один из этих тренировок делает смесь обоих P90X и Insanity тренировки. Оба тренировки по той же цене, и оба поможет вам в невероятной форме и научит вас, как оставаться в форме.
