В современном обществе, говорите себе, связано с неустойчивой психикой. Люди, которые общаются с себе думаю, что они сходят с ума и, таким образом, быстро обратиться за профессиональной психологической помощи, в первую очередь. Почему общество нахмурился для этого, автоматически относительно этих людей, как дрожжевой? Это просто паранойя, или есть темная сторона к этому? Для взрослых, которые делают так, не волнуйтесь. Ученые выступают говорите себе, полагая, что это совершенно нормально, а также с феноменальные эмоциональные выгоды.
Согласно недавнему опросу, проведенному Nottingham Trent University, пассажиры на автобусе или поезде в состоянии выпустить свою внутреннюю стресс тихо напевая или просто шепчет себе. Тем не менее, они пытаются сделать это как можно неслышно, как, чувствуя "это законно общаться с другими, но не с себя", как привел ведущих исследователь д-р Гленн Уильямс. Кроме того, дети также выиграют, говоря с собой.
Исследование, проведенное доктором Адамом Winsler из Университета Джорджа Мейсона вывод, что детский сад дети, которые разговаривают сами с собой более уверенно, активно участвуя во время занятий по сравнению с их более замкнутым сверстников. По чате с собой, они могут поставить свои проблемы в перспективе и отражают на своих прошлых действий. Д-р Адам говорит «частная речь" важное значение в развитии детей и не должны порицать, а от души обнял и поощрять.
По этой причине, нет ничего плохого с говорите себе, на всех! Большинство из нас, вероятно, делать это слишком; помните, что интервью нервно-вредительство работу вы имели, и когда вы себя твердил "Это будет хорошо"? Вы просто успокоить себя. Это 100% характерно для нормального человека. Так что не волнуйтесь, если вы делаете это. Вместо этого, думаю, из преимуществ вы достигаете, поговорив с самим собой. Тем не менее, мое беспокойство, что причина для вас говорите себе, может быть вас беспокоит.
Может быть, вы были эмоционально больно? В конце концов, это крайне важно, чтобы вы обратиться за помощью для вашего состояния (если таковые имеются). Одним словом: Прощение. Прощать и забывать прошлое творит чудеса; верь мне. Узнайте волшебство прощения у тех, кто узнал из первых рук. Я читал его перед собой, и поверьте мне, он работал хорошо для меня. Не совсем чудеса, но существенно.
Надеюсь, что это поможет вам тоже! Пока мы рядом с концами, ура!