<Р> Независимо от причины CFS это может быть разрушительным для повседневной жизни для больных.
Болезнь характерна такой сильной усталости и изнеможения, что нормальный ежедневно гостиная становится невозможным. Существует часто вообще мышечная слабость, болезненные мышцы или суставы, онемение и покалывание в конечностях, неспособность бодрствовать, трудности в концентрации внимания, настроения качели, трудности памяти, нарушение сна, беспокойство, и паники.
<Р > Жизнь с синдромом хронической усталости, которая может длиться в течение нескольких месяцев или лет, может привести к изоляции и тяжелой депрессии.
Там нет конкретных медицинских диагностических тестов, которые подтвердят CFS; скорее, это вопрос дисконтирования других заболеваний, которые могут быть ответственными за симптомы. Там также нет специфического лечения, которые будут лечить. Восстановление часто долгий путь в более тяжелых случаях, с периодами рецидивов ближайшие после незначительных заболеваний, таких как простуда или следующей физического или психологического стресса.
<Р> Лечение, как правило, состоит из постепенно увеличивая легкие упражнения вместе с периодами отдыха когда симптомы являются серьезными.
Анальгетики могут быть предписаны для боли и боли. Психологических симптомов можно лечить с помощью анти-депрессантов или анти-тревога лекарства, а в некоторых случаях психотерапию. Диетические изменения были найдены, чтобы помочь некоторым людям.
<Р> Старайтесь планировать свою жизнь, чтобы ограничить стресс, и принять как здоровье образ жизни, как вы можете. Направьте на устойчивой постепенное улучшение. Принять здорового питания с большим количеством свежих фруктов и овощей. Ешьте небольшими регулярное питание и никогда не больше, чем три часа без еды что-то.
Свежие или сушеные фрукты хороши для повышения энергии. Возьмите хорошее качество поливитамины и минеральные добавки. Избегайте алкоголя, кофеина, и нездоровые закуски.