<Р> Конечно, мы все знаем, держаться подальше от конфет и много углеводов. Оба они очень вредны для нас. Природные сахара из фруктов прекрасны, но в умеренных количествах.
Есть некоторые углеводы, которые очень хорошо для нас, чтобы поесть, но остальные превращаются в сахар и шипы на ваш уровень сахара в.
<Р> Будьте уверены, и пить много и много воды каждый день. Это увлажняет кожу и делает нашу кожу гладкой и мягкой. Если мы пьем воду, как бы мы должны, мы, вероятно, никогда не нужно будет лосьон нашу кожу вообще. Пейте воду, когда это возможно, вместо питьевой что-нибудь еще. Попробуйте лучше и сделать это привычкой.