Как избежать эпидемии Called Diabetes

абета является наличие стресса. Современный образ жизни неизменно приводит к стрессу. Всякий раз, когда есть напряжение, стресс гормонов адреналина и кортизола выделяется в повышенных количествах. Эти два гормона обладают способностью увеличивать уровень глюкозы в крови. В ответ на это увеличение уровня глюкозы в крови, поджелудочная железа выделяет больше инсулина, чтобы уровень глюкозы в крови может быть возвращена до нормального уровня.

Когда люди непрерывно в состоянии стресса, это поставит огромную нагрузку на поджелудочную железу, которая начнет производить меньшее количество инсулина, приводящие к развитию диабета 2 типа.

<Р> Как избежать диабетической эпидемии

Самое главное, чтобы изменить свой образ жизни. Постарайтесь выработать образ жизни без стресса. Удовлетворенность является ключом к избавлению от стресса. Предусмотрительные еде с повышенным стрессом на волоконно-содержащие овощей, а также приведет к увеличению толерантности к глюкозе, и поэтому предотвращение приобретения диабета.