Симптомы и дома средства для Menopause

зыря problems- Когда ткани мочевого пузыря лишены эстрогена, менопаузы женщины страдают от проблемы мочевого пузыря, инфекции мочевого пузыря, частое мочеиспускание, невозможность содержать мочу, низкая емкость мочевого пузыря.

<р> Кожа Проблемно Наши кожи и коллагеновые волокна очень чувствительны. Низкий уровень эстрогена может вызвать морщины, раздражение, сухой, тоньше и старения кожи, глядя

<р> Эмоции -. Депрессия, тревога, раздражительность и изменения личности очень часто из-за низкого уровня эстрогена.

Там может быть ряд других стрессовых ситуациях в этот период, как обработка-подростков, детей проблемы с супругом, стареющих родителей и многое другое, что может повлиять на душевное состояние женщин в менопаузе.

<Р> Многие из этих симптомов опытных во время менопаузы может быть освобожден от использования природных домашние средства, как изменение диеты и с помощью трав, которые показали замечательные улучшения в женщине, проходящие через менопаузы

<р> Домашние средства

<р> Для повышения уровня эстрогена, едят растения, которые содержат эстрогенные вещества, как люцерна, соя, чеснок, семена кунжута, ростками сои, зеленые бобы, измельченных семян льна, пшеницы, огурцы, сладкий картофель, семена тыквы, капусты, свеклы, оливковое масло, кукуруза, яблоки, папайя, овса, гороха, семена подсолнечника.

Они все содержит Natual эстрогены и также загружаются с большим количеством витаминов, минералов и клетчатки, которые не только хорошо для менопаузы, но и для поддержания здоровья в целом хороший ..

<р> Напитки от восьми до десяти стаканов воды паровой дистилляции и 800 мг масла энотеры три раза в день, это поможет снизить приливы.

<р> Для улучшения состояния кожи и помочь с вагинальной сухости, принять 2000 мг витамина С, 50mcg селена и 10 мг бета каротин раз в день, вы можете также сделать сухость влагалища лосьон путем смешивания 1 унция миндального масла, 2 капли эфирного масла герани, 1000 МЕ витамина Е и применять внутри и снаружи влагалища дважды в день.