уменьшая чай и потребление кофе. Не используйте табак. Исследования доказали, что курильщик в 30 раз более вероятно, начать с боли в спине. Курение может уменьшить циркуляцию крови, что может привести ваш позвоночник будет хрупким и более уязвимыми к травмам. Как отметить раньше, имея правильную информацию является важной частью борьбы с болью в спине. Используйте информацию выложил здесь, чтобы сделать осознанный выбор о том, как лучше всего обращаться с вашей боли в спине, или боли в спине, кого вы любите.
