Витамин D принадлежит к группе жирорастворимых витаминов. Это производное стероида. На протяжении веков, роль витамина D в содействии росту костей была известна. Некоторые формы витамина D имеются. Активная форма витамина D называется 1,25-дигидроксихолекальциферол или просто как кальцитриола. Это соединение действует как гормон и производится в организме в результате комбинированных действий ферментов, присутствующих в печени и почках. Последний шаг в формировании кальцитриола происходит в почках и этот шаг может быть вызвано в моноцитов макрофагов.
<Р> Как и все гормоны, кальцитриол также требует рецепторы его последствия будут ощущаться. Эти рецепторы расположены в ядре клеток-мишеней. Кишечных клеток, очевидно, клетки-мишени. В кишечнике, кальцитриол способствует образованию белков, таких как транспортные кальбиндин, которые способствуют усвоению кальция. В дополнение к роли в метаболизме кальция, витамин Д также имеет другие функции. Она выступает в качестве цитокина в макрофагах, где также производится. Таким образом, он обеспокоен в обороне организма от микробов вторжения.
Таким образом, дефицит витамина D заставляет восприимчивы к инфекции, как туберкулез. Витамин D дефицит может также привести к аутоиммунных заболеваний и рака. Дефицит также делает один восприимчивы к сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.
<Р> Витамин D дефицит наблюдается в районах с минимальной солнечного света и периоды зимой, когда солнце не исключено. Это связано с тем, что воздействие солнечного света на преобразует 7-дегидрохолестерин в коже витамина D. Роль витамина D в производстве рахит у детей и остеомаляции у взрослых уже известный факт.
Витамин D является легко доступны из жирной рыбы, яиц и грибов. Витамин D дефицит приводит к снижению в уровне кальция в сыворотке крови. Это, в свою очередь, стимулирует паращитовидных желез, чтобы секретировать гормон паращитовидной железы, который вызывает высвобождение кальция из костей. Это приводит к уменьшению плотности кости и один легко становится восприимчивым к переломам. Это тем более актуально в пост менопаузы у женщин, которые страдают от остеопороза. Следовательно, очень важно для поддержания достаточного уровня витамина D в организме.