<Р> Депрессия
<р> Блюз может ударить нас всех время от времени, как финансовые, эмоциональные или работы проблем висят над как темное облако , В долгосрочной перспективе, если проблемы не будут решены, депрессия снижает иммунитет, оставив вас склонны к спирали ухудшение психического и физического здоровья. Эфирные масла могут творить чудеса в поднимая настроение, чтобы предотвратить это.
Uplifting масла
бергамот, кипарис, лимонник, розмарин, шалфей Успокаивающий Масла Ромашка, герань, жасмин, лаванда, майоран, нероли, пачули, роза, сандал, иланг-иланг Каталог <р> Начните с трех спокойных масел, а затем отказаться от одного из них в пользу поднятия нефти дать элемент стимулирования и в конечном итоге ввести два стимулирующих элементов. Герань, лаванда и бергамот является хорошее сочетание. Используйте формулу для ванны и тела. Депрессия может быть трудно поднять, и если она сохранится, вы должны проконсультироваться с врачом или психического здоровья профессионала. <Р> умственной усталости <р> Когда вы чувствуете рядом с истощением или не может сосредоточиться на чем-то одном времени потому что проблемы, кажется, толпятся на вас, слушать сигналы предупреждения вашего тела. Найдите время, чтобы расслабиться, очистить голову с прогулки, а затем возродить себя масла, такие как эвкалипт и peppermint. Sources: https://www.holisticonline.com/remedies/Anxiety/anx_aromatherapy.htm https://www. healingfragrances.net/article1.htm https://www.provenhealthremedies.com/relieve-anxiety-with-aromatherapy/ https://www.depression-guide.com/aromatherapy-depression.htm https://www.wlnaturalhealth.com/aromatherapy-articles/aromatherapy-depression.htm
Окружающая Aromas