<р> * 10: 30 AM: -У стакан Амла (индийский крыжовник) сок, Амла является локомотивом витамин С, а также обладает мочегонным свойствами, которые держит ваши почки и почечной системы в хорошем состоянии.
<р> * 11: 00 AM: -У стакан голубики /Клюква или Cherry juice.This также помочь в сохранении системы в щелочной среде, и это будет специально сок поможет тем, кто страдает от артрита.
<р> * 11: 30 AM: -У стакан винограда или арбуза juice.This сока имеет мочегонное свойство и специально полезно для почек и почечной вашей системы.
<р> * 12: 00 полдень -LUNCH иметь единый чаша проросших бобовых, зеленого салата, свежих фруктов и миска yoghurt.Yoghurt состоит из пребиотиками или хороших бактерий, которые помогают поддерживать здоровый желудочно-кишечный тракт .Снять остальные в течение 2-3 часов.
<р> * 5: 00: -Go за один час быстрой ходьбы, езды на велосипеде или любой другой легкой тренировки в соответствии с Вашего удобства
<р> 6:00 вечера:.
-У стакан сока сахарного тростника 0,7: 00: -DINNER: перепутали овощной суп, зеленый салат, свежие фрукты и чашка кефира приправленный карри листьев, горчица, имбирь сухой, семена тмина и асафетиды, украшенный с кориандром и листьями мяты-это специально в Помогите своим в детоксикации liver.8: 00: -У стакан ячменной воды перед сном ВНИМАНИЕ: -. Если вы страдаете от каких-либо серьезных заболевания, проконсультируйтесь physian, прежде чем пытаться это.
Как бороться с акне, естественно, !!!!!!