<Р> Фирме и поднять ваш нижней части лица массаж нижней части лица и подбородка.
Фирме и улучшить внешний вид двойной подбородок нажмите одну ширину большого пальца под подбородком в пространстве в течение 60 секунд. Возьмите мясо у задней панели подбородка между большим и указательным пальцем изогнутой и превратить его в движение по часовой стрелке. Продолжайте делать это вокруг подбородка. Вот еще один двойной подбородок исправление. Наклоните голову назад и посмотрите на потолок. Затем поверните голову медленно посмотрите назад и вернуться с вашим голова наклонена назад. Повторите в другую сторону.
<Р> Когда вы массаж области вокруг глаз используйте мягкое давление. Не нажимайте слишком сильно. Нажмите пространство между бровями с тремя пальцами в течение примерно 60 секунд. Нажмите каждый пространство через ваши брови, по крайней мере 10 секунд. Начиная с внутренней брови прессе вокруг глаз на линии брови и скулы верхней. Повторите это пять раз. Положите указательные пальцы в углубления полдюйма под внутренним краем бровей. Эти точки находятся под бровей на стороне самой узкой части носа. Осторожно нажмите в и на этих точках.
Затем положить ваши указательные пальцы на верхней части хребта глазницы под учащихся и слегка нажмите.
<Р> Всегда начать точечный массаж лица подъемник, нажав или массируя Л.И. 4 пункт. ЛИ 4 точка находится в лямки между указательным и большим пальцем. Когда вы держите палец и указательный палец вместе Л.И. 4 является самой высокой точкой на плоти выступающей между ними. Массаж и нажмите Л.И. 4 пункт, по крайней мере минуту. Массажные и актуальные точки в и вокруг ваших ушей детоксикации. Это освежит и улучшит внешний вид вашей кожи.
<Р> Затем тщательно помассируйте руки, запястья и уши. Массаж всю область уха, нажав любую точку на ухе и вокруг него. Затем помассируйте лицо, голову и шею. Теперь обратить особое внимание на лбу и массаж каждую часть вашего лба и виска. Нажмите любую точку на лбу и храма. Затем нажмите несколько точек, которые выше учащихся ваших глаз. Эти точки находятся выше учеников по