Некоторые из них могут на самом деле быть довольно вредно, даже смертельно. Любой решив использовать травы для лечебных целей следует сначала узнать о травы в вопросе. Во-вторых, вы хотите, чтобы попытаться небольшое количество травы, чтобы определить, является ли или не вы аллергию. Если - после делать домашнее задание - у вас еще есть вопросы о конкретном травы, вы можете обратиться за консультацией к сертифицированным травника.
Наконец, в случае сомнений, вы можете - и должны - просто отказаться от использования травы
<р> Там будут, тем не менее, некоторые травы, которые были так широко используются в травяные чаи на протяжении веков, что они, как правило, считается. безопасно. (Некоторые из них могут даже быть найдены на рынке коммерческой основе.) Два таких трав, которые, вероятно, самым популярным для использования в чаи, являются мяты и ромашки.
<Р> Одна из причин популярности Фро мяты (Mentha "Piperita" ) является то, что на самом деле чай мяты хороший вкус, который не всегда можно сказать о всех травяных чаев. Основная причина для питьевой мятный чай, хотя, на самом деле, что это, кажется, работает. Это очень эффективно, когда используется для лечения диареи и отлично подходит для расстройство желудка. Кроме того, он также может помочь мышечные спазмы и судороги. Мятный чай может часто сразу развеять головные боли. Те, которые страдают от проблемы пазухи хотите пить мятный чай на регулярной основе.
В то время как чай мяты, как правило, безопасны и эффективны для взрослых, не должны быть приведены к младенцам, которые могут иметь неблагоприятные реакции на ментола в мяты. Вы хотите, чтобы ждать, пока ребенку не исполнится по крайней мере, лет до введения его или ее мяты. Мне также сказали, двумя медицинскими работниками, что беременные женщины должны избегать перечной мяты, так как он был известен, чтобы вызвать выкидыш. Я не имею никакой возможности установ