Как дать массаж лица

<р> Это лечение является большой Боос в обращении, а цвет лица будет улучшаться с каждым лечения.

<р> Сидя на голове, подготовить лицо для массажа с освежающим моющим средством простого, используя вверх и наружу инсульты , Нанесите небольшое количество масла для лица на лицо и шею с плавными движениями.

<Р> Лоб хода

<р> 1. Отдых пальцы в центре лба, чуть выше бровей, с ладонями, поддерживающих стороны головы. Ход должен быть свет и чувствительны, как кожа лица очень тонкая.

<Р> 2. Медленно нарисовать пальцы из к храмам и вниз по бокам ушей.

Повторите несколько раз инсульт, двигаясь в исходное положение до немного каждый раз, пока вы не достигнете линии роста волос.

<Р> Слив щеках

<р> Эта последовательность движений сгребание стимулирует лимфоток в лицо, повышение цвет лица, очищая пазухи и выпуская напряженность.

<р> 1. Поместите указательные пальцы по обе стороны ноздрей и удерживайте в течение считая до пяти.

<Р> 2. Слайд пальцами, и до ушей. Поднимите пальцы и заменить ноздрю. Легкая в несколько более узком кривой, чтобы достичь челюсть чуть ниже ушей.

<Р> 3.

Повторите с более мелких кривых, заканчивая отслеживания смех линии вокруг рта, вниз по бокам подбородка

. <Р> Чин Массаж

<р> Это не только тонизирует линии челюсти, но и стимулирует энергетические точки, которые регулируют работу желудка и тонкого кишечника.

<р> 1. Поместите большие пальцы на подбородке, позволяя остальным пальцам, чтобы колыбели челюсть.

<Р> 2. Кисть альтернативные пальцы вниз и наружу, с легким ударом. Повторите движение шесть или семь раз с каждой пальца.

<Р> образным вырезом развертки

<р> Это чрезвычайно успокаивает штрих, который улучшает тонус мышц, а также промывка шею.

<Р > 1. Нанесите немного масла для лица на шею, верхнюю часть груди и плечевого районов с использованием ладонь. Аккуратно щеткой вниз с стороны со стороны уха, чтобы плечо, с использованием широкого радикальные инсульт, чтобы покрыть область.

<Р> 2. Повторите движение рабочей вокруг передней части шеи, вниз от подбородка до верхней части груди, а затем смести с другим ухом к плечу

.

<Р> Последовательность зачисток вокруг всей шеи следует повторить в три раза.

<р> Фэннинг плечи

<р> Это движение так же, как в массажа спины, только на этот раз ваш партнер перед вами.

<р> 1. С растопыренными пальцами, кистью с ладонь напротив грудины и над плечами.

<Р> 2. Вторая рука внимательно следит за первым, так чт