Вводный руководство по Присоединение к тайцзи Class

ны покупать модную одежду. Спецодежда не является обязательным условием. Вы только должны носить что-то очень удобное, как кроссовки, бег брюки, и футболки. Имейте в виду, это должно быть что-то, что позволит вам свободно двигаться во время выполнения каждый шаг. Не носите джинсы или любой ограничивающий одежду.

Чем ожидать в то время как в ходе Тай Чи цигун, медитации, что означает, что действовал путем перемещения вашего тела, или в противном случае в стационарном состоянии.

Нажатие руки или то, что называется Туй-шоу, это упражнение, которое должно двух человек, которые обмениваются энергией, выполняя движения выдвинутые друг с другом. Вы также можете предвидеть применение оружия, такие как мечи.

<Р> Они будут использоваться в передовых классов и тех, кто поступить те, кто уже прошли через основам.