Управление Fibromyalgia без рецепта Drugs

<р> Я жил с фибромиалгии для более чем 10 лет, и я пережил много вариантов лечения. В конце концов я нашел лечение, которое работает для лечения множества симптомов фибромиалгии и заставляет меня чувствовать себя почти на 100% лучше. Я исследовал имеющиеся процедуры, а затем в сочетании нескольких из них вместе, чтобы сформировать свое собственное лечение. Лечение, которое я придумал для себя и несколько друзей не требует посещение врача, ни иглоукалывание и никаких рецептов. Это даже не требует дорогостоящих массаж или йогой, хотя они полезны, если вы финансово обязаны.

<р> Как мне это сделать? Витамины и Aleve, идеальное сочетание. Ниже приведен список витаминов, которые я беру на регулярной основе, и причина его принимать. Надеюсь, что это помогает некоторым из вас товарищи по несчастью

<р> Пищеварительная Ферменты -. Помогает повысить здоровую пищеварительную функцию. Это хорошо, потому что большинство людей, которых я знаю с Fibro также страдают от СРК. (Дважды в день)

<р> Один день Витамин - Это помогает, потому что много людей с Fibro проблемы поглощающие витамины и минералы.

По моему личному опыту, тем больше я взять больше я поглощают (раз в день)

B комплекс с витамином С -. Помогает поддерживать нервную систему и тканей тела. У меня есть повреждение нерва от фибромиалгии, и это действительно помогает заставить меня чувствовать себя немного лучше. Я не вернуть потерю чувствительности, но я не так больно только от прикосновения. Витамин С этого витамина помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые могут вызвать повреждение клеток.

(дважды в день)

<р> Варт Сент-Джонс - я использую это, чтобы облегчить эти ужасные перепады настроения, которые приходят вместе с фибромиалгии, и он прекрасно работает! (раз в день)

<р> Кальций 600 + D - я использую это для костей и здоровья Колон. Для тех из нас, которые страдают с IBS сохраняя Колон здоровый очень важно. Кальций в сочетании с магнием и В6 также помогает облегчить головные боли мигрени (дважды в день)

<р> Магний 400 -.

Помогает с функцией нервной и мышечной, а также важное значение для метаболизма кальция и витамина С (два раза в день)
<р> Глюкозамин Хондроитин - Полезно для здоровья суставов и помогает облегчить боль в суставах. Есть другие марки это там, которые лучше, но гораздо дороже, не в моем бюджете. (раз в день)

<р> Мелатонин - Эффективное для помогать вам заснуть. Если вы что-нибудь вроде меня это очень трудно заснуть. (каждую ночь)