Является Сок Пост столь же эффективным, как вода поста?

<р> Мы все слышали о преимуществах воды только натощак. Вы знаете, потеря веса, очистить кожу, улучшенное пищеварение, выведение токсинов, и т.д. И все мы хотим, чтобы эти результаты для себя.

<Р> То, что мы не хотим это, Ну ... быстро!

<р> Мы не хотим, чтобы чувствовать усталость. Мы не хотим, чтобы чувствовать себя некомфортно. И мы, безусловно, не хотят, чтобы чувствовать себя голодным.

<Р> Но, видимо, есть, как мы можем иметь наш пирог и съесть его. Это немного, что называется "сок натощак".

<Р> Итак, что же такое сок натощак и может на самом деле по сравнению с поста в ничего, кроме воды?

<Р> В чем разница?

<Р> Водный быстро, также называется "вода-только быстро", так же, как это звучит. Вы не потреблять ничего, кроме воды в течение периода времени. Типичный долгосрочный вода быстро длится около 21 дней.

<Р> С другой стороны, сок быстро состоит из не потребляя ничего, кроме сырья фруктовых и овощных соков. Типичный сок быстро длится около 30 дней, хотя они могут длиться в течение гораздо дольше, намного, так как вы по-прежнему имеют в топливе.

<Р> Пост Отдых

<р> Пост

больше, чем просто не едят или только пить соки. Пост действительно об отдыхе.

<Р> И я не имею в виду отдыха пищеварительной системы либо. Я имею в виду отдыха на весь организм. Это означает, принимая перерыв от повседневной рутины жизни (то есть вставать, ходить на работу, заботясь о детях, ходить по магазинам, и т.д.) и спать столько, сколько возможно.

<Р> И когда вы не спите , вы должны лежать вниз (или, по крайней мере, садясь) для подавляющего большинства дня.

<р> Итак, теперь мы знаем, немного о воде и сок натощак, это сок натощак действительно так же хорошо, как вода поста?

<р> Приготовление сока Не Пост

<р> Потребление ничего, кроме воды, даже если он находится в жидкой форме, не очень быстро. Как доктор Джоэл Фурман утверждает в своей книге поста и есть за здоровье:

<р>>

<р> "Сок пост" не является подлинно пост; биохимически тело не войти в состояние поста "белком жалея". В этом состоянии тело сохраняет свою мощь резервы и жира преимущественно разбиты. Это не происходит с соком поста.

<Р> Сок пост также не имеют мощные противовоспалительные свойства чистой воды поста, которые необходимы для восстановления в аутоиммунных заболеваний

. <Р>>

<р> Во время вода быстро, ваше тело переходит в состояние кетоза называется. Кетоз возникает, когда организм исчерпывает глюкозы на топливо и имеет о