<Р> Эксперты в современной медицине бьют предосторожности предупреждения, как люди спешат, чтобы потреблять его в надежде парируя от всего, от болезни Альцгеймера до рака. Эксперты предупреждают, что нет никаких убедительных исследований, пока не определить, если она эффективна, не говоря уже безопасно.
<Р> Должны ли мы бояться этого
Ну прежде всего, то, что куркума? Куркума является корень, который растет круглый год, особенно в Индии. Это член семьи Джинджер.
Вы знаете, корень имбиря, что аромат вы любите в горшок наклейки Китайские пельмени и?
<Р> Это верно, куркума является питание.
<Р> Я не думаю, что я когда-либо ел его, то, что делают Вы с этим сделать?
<р> Вы знаете, что горчицу вы брызнул на хот-дог в игре вчера? Горчица имеет куркума в нем. Горчица компании используют тонны и тонны куркумы каждый год. Это часть того, что дает горчица она желтая цвет. В самом деле, куркума используется для окрашивания всех видов пищевой желтый.
Эти шафран картофель вы ели в последнюю неделю тети Марты? Существует хороший шанс, что она используется куркума, чтобы цвет их желтый, потому что это намного дешевле, чем шафрана. (не то, что тетя Марта скряга, она просто скромный)
<р> Куркума также является одним из "Карри" специями. Куркума является неотъемлемой ароматизатор во многих индийских блюд, и в других кухнях.
<Р> Итак, я могу съесть Куркума или принять дополнения без беспокойства?
<Р> Используйте свой здравый смысл.
Только вы и ваш врач знать, если вы могли бы быть аллергия на него, или если вы принимаете какие-либо лекарства, которые могут быть затронуты пищевых продуктов в вашем рационе.
<Р> Как всегда, если вы можете включить что-то в вашем рационе, как питание, всеми средствами это сделать. Добавление карри блюдо для еженедельного меню, или даже пару раз в неделю, не только добавить разнообразие, но и вкусное блюдо на свой рацион питания.
<Р> Если вы собираетесь принять дополнения, убедитесь, что вы проверить из компании, производящей продукт. Есть ли у ваших должной осмотрительности.
<Р> Не глупо. Есть наслаждаться. И, может быть, даже на пользу, если претензии здоровья, сделанные для куркумы оказаться правдой.
<Р> Приятного аппетита!