Котлеты в соусе. Быстрый, свежий и Nutritious

<р> В качестве рабочего человека, я всегда в поисках быстрых и легких блюд, которые не выходят из пакета. Я считаю, это рецепт для котлет клещей все коробки для быстрой еды, подготовленной которые дают питание кроме того, что заполнение и очень, очень вкусно. Наслаждайтесь

<р> Две столовые ложки сушеных петрушки (это на самом деле более питательная, то свежей петрушки)

2 ломтика хлеба смачивают-очень мягкий, без коры

<р> Перец и минимальное количество соли - если

<р> Одна чашка простой муки.

<р> Поместите мясо в глубокую миску.

Добавить все ингредиенты с одним другим в то время. Все хорошо перемешать, около 2 минут.

<Р> Место в холодильник примерно на час.

<Р> Когда все будет готово, чтобы готовить, разделить смесь в круглые шарики в любой размер вы предпочитаете. Ролл в муку. Свести котлеты и место в осыпания, в котором у вас будет с подогревом 5 столовых ложек чистого оливкового масла. Давайте слегка поджарить на каждой стороне, убедившись, что котлеты регулярно оказалось.

<Р> Как они будут готовы, место в форму для выпечки в один слой.

Теперь откройте баночку готовой соусом, залить его на котлеты, посыпать тертым сыром и поставить в духовку на средний огонь на 10 до 15 минут, или до тех пор, как вы думаете, это необходимо. Подавать с картофелем пюре мгновенного или рисом.