<р> сладким. Следующий рецепт блюда payasam для пяти человек
<р> Необходимые ингредиенты:.
<Р> Джекфрут одна большая чашка, пальмовый полтора стакана, кокосовое Царапины одна столовая ложка, кокосовое молоко две чашки, мак
<р> Семена одну столовую ложку риса две столовые ложки, cashewnuts пять, миндаль пять, кардамон двух
<р> Способ приготовления:.
<р> Первый замочить рис, cashewnuts, бадам и семенами мака в чаша с небольшим количеством воды в течение одного часа. После этого измельчить
<р> выше смеси с Царапины кокоса и кардамона в пасту. Вырезать джекфрут на мелкие кусочки. Возьмите воду в
<р> кастрюлю и нагреть ее. Когда начинается кипения воды добавить джекфрут части и приготовить его в течение примерно пяти минут, так что
<р> джекфрут частей становится нежным. Слейте лишнюю воду из джекфрут.
<Р> В сосуд отбора пальмовым сахаром и добавить немного воды и нагреть его.
когда пальмовый тает, фильтровать жидкости и
<р> позволяют ему закипеть. Добавить испеченные джекфрут штук в пальмовым сахаром. В то же время добавить пасту маком и перемешать
<р> непрерывно. Когда смесь закипит добавить кокосовое молоко. Когда смесь доходит до точки кипения откладывать
пламени. Таким образом, payasam готов. Это может быть подается теплым или охлажденным можно и служил. Люди, которые, как does'nt
<р> много сладкого может уменьшить количество неочищенного пальмового сахара.
<Р> Для любителей джекфрут, он сказал, что лучшее время, чтобы джекфрут находится перед приемом пищи, так что он будет
<р> переварить легко. Джек фрукты является хорошим источником витамина В и сказал, чтобы содержать раковые элементы боевых. Семена мака
<р> хороший источник кальция и фосфора и выступает в качестве охлаждающей жидкости. Семена мака, так как источником опиума может быть
<р> лечение для семян sleeplessness.Poppy когда растереть и смешать с молоком и потребляется дает хороший сон .
Coconut является
<р> называется функциональной пищи, как это служит в качестве лекарства для различных diseases.Coconut молока установлено, что анти
микробных деятельность и usedin заживление язв. Не только эти кокосовое молоко также установлено, что положительные эффекты в продаже <р> сердечно-сосудистой system.The выше рецепт не только для языка, но для здоровья также.