South Диета Пляж и consThe South Beach диета была разработана в Майами, Флорида кардиолог Артур имени доктор Agatson. Он основан свой список пищи South Beach к требованиям людей, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, а также тех, кто возможно развивать диабет, который также связан с определенными условиями сердца. Она поставляется в трех фазах: Фаза двухнедельный рацион, где углеводы и жиры не будут устранены не рис, макароны, хлеб, каши, мясо и картофель. Намерение акклиматизироваться тело таких продуктов.
На втором этапе, человек может взять очень минимальное количество продуктов, ограниченных в фазе I. столько, сколько это возможно, содержание углеводов должны быть рассчитаны до 75 граммов. Фаза III служить стадии технического обслуживания, которая предназначена для длиться в течение длительного времени, так как тело, к этому времени должны были скорректированы в it.In связи с этим, диета South Beach рекомендует меньше жиров без вредных и плохих углеводов потребления, это усугубит болезнь.
Естественно, потому что тело избавиться от углеводов и жиров, результат будет лучше фигура и лучше состояние здоровья в то же time.As мы все знаем, углеводы играют важную роль в метаболизме тела и производство энергии. С меньшим количеством него в нашем организме, эффект может быть слабым мышцы и органы чувств и отсутствие бодрости. Это идет, чтобы сказать, что South Beach диета не лучшее для людей, которые всегда на ходу. Это вместо того, чтобы идеально подходит для тех, кто требует минимальные усилия на их jobs.
On другой стороны, вы можете иметь диеты для похудения, не лишая себя углеводов вам нужно. Жир Потеря для идиотов скажет другой другое дело для дешевого предложения онлайн. Хорошей новостью является то, что вы можете достичь лучший показатель в 11 дней всего за еды вкусные, безопасные и здоровые продукты. Бонус в том, что, несмотря на что вы находитесь на диете, вам не нужно, чтобы