*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Лютеин добавки отдельно или как часть многостадийного пищевая добавка?

Before вы покупаете лютеин добавки для поддержания здоровья глаз или улучшить свое видение, вы, возможно, захотите рассмотреть что-то еще. Один ингредиент лютеин добавки может быть полезным для глаз, но недавнее исследование показывает, что это ваша общий уровень в крови каротиноидов что большинство important.Carotenoids семья пигментов, найденных в течение растительного и животного мира. Лютеин добавки обеспечивают только один из них. Другие, которые мы должны быть заинтересованы в которые зеаксантина, астаксантин, ликопен, бета-каротин и альфа-каротина.

Все эти пигменты имеют антиоксидантную активность в организме человека. Большинство из них находятся в пигментов сетчатки. Его просто, что лютеин и зеаксантин являются наиболее сконцентрированы в каротина retina.Beta преобразуется в витамин А. Без витамина А, мы страдаем от куриной слепоты, и если дефицит является серьезным, мы можем стать полностью blind.Why бы кто-то рекомендовать один ингредиент лютеин добавки? Если бы это было своего врача, он или она, вероятно, не знают о последних исследованиях.

Если бы это было на телевидении или в другом рекламы, то конечно, промоутеры пытаются продать лютеин supplement.There несколько более ранние исследования, указывающие, что лютеин, в одиночку, или в сочетании с зеаксантина снижает риск слепоты у пациентов, которые пострадали от возраст макулярной дегенерации. Одно исследование было проведено у офтальмолога, который посоветовал своим пациентам съесть порцию шпината или капусту каждый день. Это было, вероятно эффективным, потому что овощи обеспечивают более широкий сочетание carotenoids.

Large масштабных исследований не поддерживается в пользу зеаксантин и лютеин добавки. Последнее исследование было сравнение уровней в крови различных антиоксидантов у людей, которые сделали и не имеют возрастная дегенерация желтого пятна. То, где они обнаружили, что всего в крови каротиноидов было защитный эффект против болезни, потому что люди с высоким уровнем этого не было. Но, Theres еще один важный consideration.A лютеин добавки или любой другой вид витамина могут быть синтетическими. Вы можете прочитать это снова. Это шокирует большинство людей думать, что их витамины в основном пластик.

Как они могли бы быть полезны для человеческого организма? Это как раз не сделать sense.Many коммерческий лютеин добавки, особенно дешевые, являются синтетическими. Большая часть бета-каротина на рынке, слишком. Когда дело доходит до астаксантина, менее общей антиоксидант, который был исп

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.