Метионин является важной серосодержащей аминокислоты для сотового Membranes

других форм соединительной ткани. По этой причине он часто используется в качестве дополнения для лечения артрита, хотя избыток следует избегать по причинам, обсуждаемым выше. S аденозилметионина генерирует гомоцистеина в течение биосинтеза фосфатидилхолина, и это может привести к сердечно-сосудистой problems.So палку в рекомендуемых дозах при использовании метионина в качестве дополнения.

Используется должным образом, и в соответствии с инструкциями, он предлагает множество преимуществ для здоровья, а также может быть использован для доходить мышечную ткань и дать увеличение энергии, когда это необходимо most.Dietary источники включают рыбу, яйца, чечевица, лук, чеснок, мясо, Семена, шпинат и йогурт. Хорошим дополнением будет от 800 мг 1000 мг в день, а лучше принимать вместе с витамином B комплекса, или по крайней мере фолиевая кислота и витамины В6 и В12, с тем чтобы предотвратить повышенную генерацию homocysteine.

Methionine также способствует выведению из организма эстрогеном , так это можно добавка для женщин на оральные контрацептивы, которые снижают выработку этого гормона. Пожилой также может извлечь выгоду из дополнения, хотя, если принять за какой-либо конкретной состоянии, ваш врач должен быть прежде всего проконсультироваться, как они должны быть для любого supplement.Nevertheless, метионин является очень полезным дополнением, и могут быть приняты, чтобы предотвратить большое ряд условий.

Исследования продолжаются на его влияние на больных СПИДом, и болезнь Паркинсона с, и следует надеяться, что в один прекрасный день быть рекомендовано помочь людям, страдающим от этих условий. Метионин можно получить в местном или интернет-магазине здоровой пищи.