Люди, которые придерживаются с типичной западной диеты (много говядины, хлеб и картофель) получить способ гораздо omega6s и мало, если вообще omega3s.Without достаточно omega3s, наши мозги и глаза начинают страдать. Наши суставы начинают болеть. Мы можем пострадать от воспалительного заболевания кишечника или аутоиммунных заболеваний, таких как псориаз и волчанка. Так, многие заболевания связаны с диетой. Если основной медицинской сообщество действительно хотел сделать что-то хорошее для здоровья народов, они скажут им, что именно, а что нет, чтобы внести свой вклад в eat.Omega6s воспаления.
Omega3s модулировать воспаление. Так, в течение многих лет, противовоспалительные преимущества рыбьего жира были отнесены к содержанию omega3. Теперь у нас есть немного свидетельств того, что есть что-то еще в те oils.Fishermen в холодной Северной Атлантике были первыми, которые начали принимать суточную дозу рыбьего жира, чтобы облегчить их боли в суставах. Современные день исследования показали, что есть благо для снижения утреннюю скованность и боль после 2 3 месяцев supplementation.
The последнее исследование сравнил противовоспалительное активность естественных, не сосредоточены, не являющихся дистиллированная, масла в тех из концентрата эфира. Затем противовоспалительное активность типа комбинированной что было 50 концентрат и 50 натуральное масло было сравнивать. Комбинированный продукт имел вдвое противовоспалительное активность концентрата, в одиночку, даже если концентрация omega3 была снижена. Вот почему исследователи говорят, что есть фактор Х, то, что до сих пор не identified.
It может быть просто, что естественный триглицеридов содержит все различные omega3s (ДГК, ЭПК и DPA) в нужном сочетании. Причина для добавления концентрата чтобы гарантировать, что есть достаточно большой omega3 содержание, чтобы быть полезным для здоровья мозга и eyes.We можете не знать все, что там должно знать о воспалении боевых способностей, но мы знаем, что омега 3 называется ДГК имеет важно