9 Полезные советы для Запор Лечение части 2

In Первая часть этой серии на запор помощи, мы рассмотрели причины запоров, а также заявил, одно из решений. В этом заключительной части мы увидим 4 оставшихся советы, ведущие к излечению constipation.Tip 6. ExerciseIndividuals, которые делают много больше упражнений часто лучше физически, что те, кто живет малоподвижный образ жизни. Они выглядят моложе, ярче, их глаза искрятся, они имеют безграничную энергию и, как правило, здоровее. Они имеют безграничную радость жизни и в результате все это может борьбы с болезнями, потому что они имеют яркий, здоровой иммунной системы.

Последние Статистика доказали, что люди, которые ведут сидячий образ жизни, более склонны легко к запорам, что те, кто являются активными. Так, только вставать и ходить вокруг блока в утром достаточно хорошо, чтобы получить ваш кишечник moving.Tip 7. гиперосмолярной LaxativesThese являются соединениями, которые могу быть переваренные или всасываться в кишечнике. В результате они остаются в толстой кишке, чтобы сохранить воду, которая в толстой кишке. Следовательно, происходит размягчение стула в результате присутствии влаги. Примерами этого являются сорбит, лактулоза и полиэтиленгликоль.

Эти слабительные доступны только по рецепту врача. Они имеют побочные эффекты, следовательно, ограничение в доступе к нему и используются для длительного лечения constipation.Part побочных эффектов он имеет на теле вздутие живота и метеоризм. Это происходит в результате слабительное переваривается бактериями и последующей его поворота в газ. Если это будет продолжаться, сокращение дозировки обычно снижает заболеваемость вздутие живота и метеоризм. В некоторых случаях, однако, газ может снизить в объеме itself.Tip 8.

Салин LaxativesThese которые слабительные, которые состоят ионы, которые могу быть поглощены толстой кишки. Примеры таких ионов фосфата, цитрата, который может быть найден в следующих комбинаций: фосфат натрия, магния и гидроксид. Они функционируют, опираясь воды в толстой кишке, которые в свою смягчает что стул. Этот метод запор помощь имеет свои недостатки disadvantages.The использования солевых слабительных люди со слабыми почками может найти его трудно изгнать приводит к образованию камней в почках. Это происходит, если он используется в течение длительного периода времени.

Таким образом, кратковременное использование термина в полном порядке. Это может также вызвать диарею, которая может привести к обезвоживанию, если количество жидкости теряется организмом не будет заменен немедленно.