ь, что тревога является проблемой ума. Если вы можете контролировать свой ум, вы можете контролировать реакцию вашего тела. Даже если вы не осведомлены о причинах позади ваших атак, можно довести их под контроль и, возможно, даже предотвратить их от установки полностью in.If вы хотите узнать больше об остановке паники, посмотрите вокруг Интернета для статей на предмет или попросить врача. Есть способы, чтобы разработать конкретные стратегии, которые будут работать на основе вашей собственной ситуации и симптомов.
