много пресной воды вдоль (многоразового бутылку воды это хорошая идея) и носить удобную пару обуви. Ваш фитнес-инструктор будет предоставлять любую тренажеры, которые могут понадобиться во время работы из сессии, которая длится в течение часа, а также будет включать ценную пищевую советы и guidance.Your Эль Cajon учебный лагерь тренировки будет включать силовой тренировки, ловкость обучение, тренировки на выносливость и Основные укрепление упражнения.
Вы заметите значительное улучшение в общий тон тела, повышенным уровнем фитнес, существенной потери веса и с тем, потери дюймов по всему телу. Вы будете чувствовать себя сильнее, более энергичным и много слесарем.
