такой же, как в некоторых белков и углеводов, но жира гораздо труднее сжечь. Это не означает, что вы можете съесть неограниченное количество свободных жирных продуктов, так как обезжиренные продукты могут иметь столько же калорий, как что-либо другое. Жир занимает меньше усилий для вашего тела, чтобы переварить и уже через сохраняемых form.These три простых советов потеря веса должна оказаться полезной для вас.
