щей и других irritants.Exercise также полезно в борьбе с астмой. Любое упражнение, который укрепляет легкие поможет. Делая дыхательные упражнения, которые являются частью йоги или даже собирается на двадцать минут ходьбы каждый день успокаивает нервную систему и предотвращает спазмы дыхательных путей, которые могут вызвать приступы. Ученые, изучавшие взаимосвязь между диетой и воспаления обнаружили, что арахидоновая кислота, содержится в яйцах и мясе, является основной причиной воспаления. Арахидоновая кислота также вырабатывается в организме.
Тем не менее, это может быть сократить увеличение потребления омега-3 жирных кислот. Ученые также обнаружили, что большинство людей S диеты являются несовершенными в Омега-3 жирных кислот.
