*   >> Чтение Образование Статьи >> family >> безопасность для здоровья семьи

Потерять живота жир неприглядный Перед It Hurts Ваш Health

While живота жир очень неприглядный и заставляет вас вздрогнуть, когда вы смотрите в зеркало, это также плохо для вашего здоровья. Этот последний факт исходит из медицинских научно-исследовательских открытий, брюшной жир может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, даже некоторые виды cancer.The исследователи изучили и мужчин, и женщин с высоким уровнем жира живота. Они обнаружили, что женщины имели 48 больше шансов заболеть раком толстой кишки; мужчины имели 39 больше фактов chance.

These дать большой стимул для всех, чтобы сделать большое усилие, чтобы пролить их живота жир. Они будут выглядеть лучше и здоровее, как result.What сделать большинство экспертов говорят, являются основными причинами живота жир? Ответ:

(1) стрессы сегодня с Go Go образ жизни, и

(2) бедные ежедневные привычки в еде из сегодня с consumer.We все страдают ежедневный стресс какой-то. Это может быть стресс работа, где наши будни наполнены тяжелой workloads.It также может быть финансовый стресс вызван дохода, который не достаточно, чтобы справиться с ежемесячные счета мы сталкиваемся.

Или, может быть, сочетание нагрузки и финансового стресса вызывает семейные отношения, чтобы сломать ... денежные проблемы и дефицит времени часто являются разрушитель семьи harmony.Stresses такие, как эти, плюс многие другие виды общей стресса, вызовет НАШИ Тело выпустить гормональный сочетание адреналина, кортизола, и инсулина. Высокие уровни кортизола связаны с большей аппетита и жира производства. Этот вид жира, как правило, возглавляет прямо для area.What живота о наших бедных предпочтений в еде? Подумайте о ежедневных приемов пищи людей труда с.

Завтрак, если потребляется вообще, часто бублик и кофе проглотил, как мы голову в дверь. Нет положительное питание здесь. Два других блюда часто обед быстрого питания с последующим ужином супермаркетов приобрел, расфасованных блюд. Оба эти варианта не предлагается для продажи на их пищевой ценности, но для получения прибыли доллара они могут добавить к продавцам нижней строке. Таким образом, живот может чувствовать себя полностью, но отсутствие питательной ценности вызывает блюда, чтобы быть жира создатели, а не энергию и стройное тело producers.

Armed с этим пониманием в живот жировых создателей, мы должны смотреть на наиболее эффективного живота жир эсминец. Да, вы можете получить доступ и узнать секреты уплощение живот, а также для похудения бедер, бедра, ягодицы, руки и крылатые waistline.Many новые медицинские и научные иссл

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.