оставаться интересным. Вы хотите, чтобы остаться с программой, потому что вы будете наслаждаться этим, а не bored.7. Личный тренер будет консультировать Вас по правильному питанию, так что как только вы потеряете вес и тон ваших мышц, вы сможете поддерживать оптимальное количество фитнес-level.The вы платите за тренера хорошо стоит, как хороший фитнес-тренера будет иметь Право обучения, положительный личность, и образование, чтобы создать программу, которая будет весело, сложной, и предназначен для успеха.
